サトユミ☆のおしゃべリズム♪

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　今日は、生まれて初めての体験をしてきましたよ～

　今、美容＆健康に良い

　と大人気の・・・


　ホット　ヨガ

　前々から、一度経験したいと思っていたのですが、

念願かなって、その日がやって参りました


　　

　ホットヨガは、大量の汗をかくということで、

このように、１リットル入りのお水を用意して下さいと言われました


　ドキドキの初体験ですが、

スタジオに入った瞬間、もわ～んと暑いっ

　
　スタジオを温かくすることで、筋肉が通常より柔らかくなり、

発汗作用もすごいので、新陳代謝が促進され、

体内に溜まった毒素が汗として、出ていくんだそうです


　しかし・・・思ったより、かなりハード


私、普段はあまり汗かかないタイプなんですが、

これが、めちゃめちゃ汗が出る、出るっ


　１時間のレッスンを終えた後には、びっしょりと汗をかいていて、

すごく気持ちがいい


　何だか汗があれだけ出ると、体に良いことしてる

　運動してる

・・・って風に、すごいヘルシーガールになれた気がして、良いですよ～


　がしかしこりゃあ～間違いなく、

明日は筋肉痛でしょうねぇ

　
　  

　母のお友達の方にこんなものを頂きました

　　　　　　

　とってもかわいいブーケ

　突然のプレゼントにビックリしつつも、

　「あの～私、誕生日でもないんですけど・・・」

　という私に、

　「今、お花の教室に行ってるから、作ってみただけなのよ」

　続けて・・・

　「あなたの結婚式の時には、

素敵なブーケを作ってあげるからね」

　・・・とニッコリ


　はっ・・・そうかこれも、母ミドリの策略なのか・・・

　かわいいブーケを見て、

私の結婚願望が高まるとでも


　ここでハッキリ言っておきましょう

お母さん・・・それとこれとは別問題ですよ

　そんなに我が娘を早く追い出したいのでしょうか


　とにもかくにも、思わぬお花のプレゼントに喜ぶサトユミなのでした