更年期障害??
昨日の福岡は変な天気でしたね
キレイな青空が広がっていると思えば、雨が降ったり
そして、何より、暑い・・・
最近、妙~っに体が暑くって暑くって、火照って火照って、
既に5月から半袖で過ごしていたサトユミ
よく、周りの人に「そんな暑い・・・」
と突っ込まれていました
「はっ・・・これはもしや、早くも更年期障害なのではッ」
・・・と密かに、自分の老体を心配していた私
ですが、それではなく、ホットヨガを始めてから、
代謝が良くなっているだけでした
女性に多い冷え性だったサトユミ、これはヨガ効果アリですね~