サトユミ☆のおしゃべリズム♪

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　昨日は、以前番組でもお世話になっていたＭプロデューサーに飲みに連れて行って頂きました

　いろ～んなお話をする中で、なるほど・・・と思うこと、

心に響く言葉がたくさんありました


　「ラジオパーソナリティは、２４時間、喋ることを考えて行動しなければいけない」


　「ラジオパーソナリティたるもの、身を切り売りして、話をしなければならない」


・・・とゆうことで、Ｍさんにもた～っぷりと、「身を切り売りした話」をして頂きました～
　

今の私にとって、すご～く考えさせれれる言葉がたくさんありました

　Ｍさん、ありがとうございました


　
　  

　先日、母からネックレスをプレゼントしてもらいました

　　　　　　　　　　　　


　それぞれの石には意味があり、

このターコイズ（トルコ石）には、

「イライラ・ストレスを解消させ、心を穏やかにし、成功へと導いてくれる」そうです


　しかも、このターコイズの面白い特徴は、

人にもらうことで、効果を発揮するんだとか


　送る人が、パワーや勢いがある人、自分のことを本当に思ってくれている人だったら、

さらに・さらに効果がアップするそうです


　これで、良いことあるといいな～
  

　　　　　　　　

色鮮やかな衣装に身を包んだ彼女達、

キレイでしょう～


　実は、彼女達、男の子なんですっ

厳密に言うと、元・男の子っ・・・


　そうなんですっサトユミ☆、初めて、

おカマバーたるものに連れて行ってもらいました～


　いやぁ～みんな、ビックリするくらい、きれいですよっホントに・・・


　「私も頑張らないといけないなぁ」


女の私は何やってんだっ

・・・と、女であることを怠っている自分に、反省しました


　そこで働くおカマさん達に、（ってゆうか、何て呼んだら良いんでしょう）

やたらと「カワイイカワイイ」言われたので、

何かと思ったら、最後に謎が解けましたっ


　ショータイムがあって、その後、お客さんはダンサーにチップを渡す・・・というシステム


　あやうく、もう少しで、お世辞を本気にしちゃうとこでしたよ～


　にしても、今まで知らない異次元の世界を見ることができて、

すっごく面白かったです


　芸のこやしになりました

　Kさん、ありがとうございました


  

　家の近くを愛犬パッチとお散歩

　　　　　　　

お散歩・・・というより、私の場合、「本気ダッシュ」です


　小さいけど、この子、もともと猟犬なので、運動量が多く、

スタミナがあって、足も早いんですよ

　　落ち着きないから、またこんな穴掘ってる・・・
　　　　　　　　


　こんなちっちゃな犬に、引きづられるように、猛ダッシュするサトユミ

　我が家では、これを「パッチダイエット」と言ってます


　一人で走るのは面白くないけど、犬となら楽しみながら良い運動になります

　てゆうか、汗だくです  

サトユミ☆の大大・大好物ッ

　それは、スイカ～～ッ


　今年初のスイカを食べました～
　　　　　　　　　　　　　　


　子供の頃は、いつかスイカを丸々一個食べたい・・・

誕生日ケーキならぬ、誕生日スイカで、

スイカにローソクをたてたい


などなど、大きな夢を抱いたものです

（当時の私にとっては、大きな夢だったのです）


　　スイカって、暑い夏にぴったりの食べ物なんですよ

　この時期、暑くて、体が乾いていて、脱水症状になりがちなんです


　そこで、スイカはたっぷりの水分を含んでいますし、

がん予防・老化防止に効果的な、リコピンも多く含まれています


　リコピンはトマトに多く含まれていることでよく知れれていますが、

トマトは熱を加えない、このリコピンが摂取できません


　ですが、スイカはこのま～んまで、豊富なリコピンが摂取できるのです


　そして、何と、１カットがたったの９６キロカロリー


　ダイエット中でも、安心ですね


　甘～い甘～いスイカを召し上がれ


　  

　帽子大好きなサトユミ、

最近、夏っぽい帽子が欲しいな～と探していたのですが、

なかなか気に入ったのが見つからず・・・

　自分の中でイメージはあるんですけど、それにピッタリと当てはまるものがないのです


　ならば・・・ということで、自分でアレンジして作ってみました～


　　　　　　　　　　　


　何にもついてないシンプルなストローハットを買ってきて、

それに、手作りのコサージュと、

ビーズで作った貝殻付きのチェーンを巻いてみました

　簡単にできるものなんですが、作り方は聞かないで下さい


　何故かというと、作り方も何にもなく、ただ適当～にやってできあがったものですから・・・

よくみんなから、ホントにＡ型？？って疑われる、超・大雑把なＡ型です・・・

　  

　先日、こんなプレゼントを頂きました
　　　　　　　　　


　色鮮やかなお花がいっぱいキレイでしょう～


　・・・と思ったら、違った


　　　　　　　　これ、実は・・・
　　　　　　　　　


　　　　そうっ・・・ボールペンなんですっ


　　　茎が、ペンのインクが入っている部分、

そして、花びらはキャップになっているのです



　頂いた時は、キレイにブーケみたいにラッピングされていたので、

本当に花束だったんですよ


　私がお仕事でも使えるように。。。ということで、

ペンを選んでくれたそうです


こんな変わった花束をもらったのは、もちろん・初めて

　使うのがもったいないくらいに、かわいいボールペンです
　  

　蒸し暑～いこんな時期には、サッパリとしたものが食べたいですね


　とゆうことで、生春巻きを作ってみました～
　　　　　　　　　　　


　ライスペーパーに、サーモンやエビ・きゅうりに、サニーレタス・春雨など、

好きなお野菜を入れて、巻き巻きするだけ


　簡単ヘルシーで、とってもおいしいですよ  

　昨日は、お休みだったので、キャナルシティに映画を観に、

そして、ラーメンスタジアムに行ってきました


　全国の選りすぐりのラーメン店から、私が選んだのは、

　　　　　　　京都　新福菜館　　　
　　　　　　　　　


　醤油スープなんですが、色が真っ黒

これでも、福岡用にアレンジされたようで、

本場京都で食べるラーメンは、もっとスープが真っ黒らしいですよ～


　コクがあって、ちょっぴりキュンと酸味が利いたスープに、

太麺が良く絡みます  

　昨日の福岡は変な天気でしたね

キレイな青空が広がっていると思えば、雨が降ったり

　そして、何より、暑い・・・


　最近、妙～っに体が暑くって暑くって、火照って火照って、

既に５月から半袖で過ごしていたサトユミ

　
　よく、周りの人に「そんな暑い・・・」

と突っ込まれていました


　　「はっ・・・これはもしや、早くも更年期障害なのではッ」
　
　・・・と密かに、自分の老体を心配していた私


　ですが、それではなく、ホットヨガを始めてから、

代謝が良くなっているだけでした


　女性に多い冷え性だったサトユミ、これはヨガ効果アリですね～

  

先日、変チクリンなものを発見
　　　　　
　それがコチラ
　味噌ラーメン飴＆スープカレー飴 　　　　　　　　
　　　　　　　　　


　どんな味がするんでしょう・・・

想像しただけで恐ろしいです


　んでも、お腹がすいてるけど、ゴハンを食べる時間がないという、忙しい人にピッタリ

・・・ということで、そんな忙しい誰かに、これをプレゼント

　（というか、ほぼ嫌がらせ）したいと思います


　さあ、一体誰が試食するハメになるんでしょうか  

　昨日、久々にあの店に行ってみました


　　「レストラン＆バー　アンジェロ」


　昔、よく行っていたお店なんです


　　　　　　　　タコのカルパッチョ　　　　　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　　　　春雨・豚しゃぶ・エビのタイ風サラダ
　　　　　　　　　　　　


　そして、コチラのお店は、何と言っても、これです
　　　　　　　　　　　チーズフォンデュ
　　　　　　　　　　　　　


　天使のチーズフォンデュと、バジルのチーズフォンデュ

　パンや、ウインナー、ヤングコーンにブロッコリーなどなど、

野菜に絡めて食べます



　　　　ワインがそりゃ～すすみます

　
　　　　「レストラン＆バー　アンジェロ」

　　　　福岡市中央区大名２丁目　２－４３　イーエルケイビル１階  

　楽しそう～な顔したサトユミ

昨日、インテリア雑貨を買いたいということで、マリノアに行ってきました

　


　そこで「父の日特典・観覧車無料」の文字がっ


　普段、マリノアにお仕事で来ることはあっても、

買い物したり、こうやって観覧車に乗る機会はないので、

良い機会だと思って


　お天気も良かったので、見晴らしも良く、気持ち良かったですよ


　もちろん、父の日とはまったく関係のない友達と乗りました


　ラッキーな特典が受けられるなんて、

改めて、世のお父さん方、ありがとうございます  

　梅雨のこの時期、洗濯物が乾かなくって困るのよね～

・・・とお困りの方も多いことでしょう


　そして、今、世の中では、こんな洗濯も流行っているみたいです

　　　　　　　　　人間洗濯ッ　　
　　　　　　　　　


　人間洗濯ぅぅ～っ何それっ

と、思わず手にとって見ると・・・

　　ボディソープ、そして、入浴剤と揃っていて、

パパイン・酵素配合で、お肌のざらつきを取り除いてくれるのだとかっ


　何だか、お肌からキュッキュと音が出るくらい、

ピカピカになりそうですよねぇ


　体だけではなく、心のストレスまで、スッキリ・キレイに洗濯してくれそうです

  

　金曜日、いつものラジオのお仕事

でも、いつもとは違います


　明らかに、一週間前から、何となくドキドキしていたサトユミ


　というのも、相方・嶋ちゃんがお休みなんです

　今まで気づかなかったところで、相方に頼っていたんですね～

　いざ、自分で何でもやる・・・となると、不安だし、緊張するし


でも、そこであえて、自分で何でもやってみる・・・という選択をしてみました

　周りのスタッフに頼ることもできたのだけど、

これもチャンスだと思い、チャレンジしてみることにっ

　
　一週間、毎日毎日、何度も何度も、自分の番組の録音テープを聞きました

　曲は何にしようかメッセージテーマは何にしようか


　何度も何度も、イメージトレーニングをしました


　ドキドキの生放送・・・

　しかしっ

始まってみると、ビックリ

　いざ始まると、緊張してないんです


　むしろ、楽しかったし

　私も、知らないうちに、度胸ついたのかなっ


　これもきっと、イメージトレーニングのおかげですね


　何だか、ますます、これから頑張ろうって思えた、私の初挑戦なのでした


　




  

　先日、スタッフに、こんなものをもらいました

　　　　　「おっきくなぁれ」　　　　　　
　　　　　

　
　知ってますこれ、今、女性雑誌やTV、

はたまた新聞でも紹介されている、人気のものなんですよ


くず粉入りのりんご味のジュースなんですが、

くず粉には、女性ホルモンを活性化するイソフラボンが含まれているのだとか

　ということで、バストアップに効果的なんだとか


　それは、よ～く分かりますが、これをプレゼントされるって一体・・・


　「私には必要ないですけど」


　・・・と大ミエをきって、あとでこっそりもらってきました


　そして、しっかり飲んでいるサトユミ
　　　　　　　　　　　　　　　　

　ふんっだ今に見ておれ～

　  

　以前、紹介していた、「博多ダイエット」

（じんじぶちょーさん　のブログでも紹介されていましたよ）
　
　これは、博多の名産・おきゅうとを使って作られた、低カロリーなグミで、

ダイエット中でも、安心して食べられる

ということで、全国的に大ヒットとなった商品なんですが、


この度、妹が誕生しました～


　　　　　　　　東京ダイエット　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　


　　桜味で、体に良いとされている、Lカルニチンや、低カロリーな寒天で作られていて、

桜味なのです


　　　　　　　　　　そして、もうひとつ信州ダイエット

　　　　　　　　　　　　　

　　こちらは、名物・りんご味です


　またまた大ヒット、間違いなしの商品です

  

　まるで夏のような天気が続く福岡、そして九州各地・・・


　こんな天気が良い時には、

海に出かけると気持ち良いでしょうね
　
　
　今回は、アウトドアにピッタリの商品をご紹介します


　　　　それが、コチラ　「ORIKASO（オリカソ）」　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　


　何だか分かります～

これは、食器は食器・・・でも、一枚のプラスチックの板なんです


　何と、折り紙のように、折って作る食器なのですっ


　海や山などで食事をする際に、かさばる食器を持っていくのは嫌ですよねぇ


　そこで、このORIKASOなら、一枚の軽～いプラスチックの板ですから、

持ち運びも便利


　マグカップ・ボウル・お皿・・・などなど、折り方で何にでも姿を変え、

水漏れの心配もなし


　何度でも繰り返し使えるという、アウトドアのために開発された食器なのです


　アウトドア大好きという皆さん、

試してみてはいかがですか  

　コスメマニアのサトユミ、

今回、何と、女優やモデルの間ですごく人気の美容グッズがある・・・

というある商品を聞きつけました


　　それが、コチラその名も「女優達の秘密棒」
　　　　　　　　　


　　　何じゃそりゃ・・・と言った、

ずばり・そのまんまのネーミングですが、

　これがすっごく人気らしいのです


　これ、何に秘密があるかと言いますと、

写真右手についている、綿棒のようなものに、秘密が隠されているのです


　ただの、綿棒ではなく、パキッと割ると、その中から、


「塗るボトックス」とも言われている、今話題の、

アルジレリンが配合された美容液が出てくるのです


それを、何だかハリや弾力がないなぁ

とお悩みの部分に塗ると・・・


わずか５分で、ぴ～んというハリがっっ・・・


　その力、１２時間もキープできるのだとかっ


　この瞬間の威力と、キープ力で、撮影時間が長～い、女優さんやモデルの間で、

メイク直しとして使われているのだそうですよ


　女優が愛用する、この魔法の綿棒・・・

気になるお値段は・・・


　７８００円っ


　しかも、３０本入りでっ


　さすがのお値段ですね～


　  

　　リアル・食いしん坊万歳なサトユミ、

　また食べてる・・・

　　　　　　　　　　　　　


長崎と言えば、やっぱり・中華街でしょう～

　　　　　　　　　
・・・ということで、やっぱり行って来ました中華街ッ　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　


　　　　太麺の焼きそばと、揚げ麺の焼きそば
　　　

　私は、太麺の方が大好きっ

アナタは、どっち派


　そして、シュウマイ
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　文句なしにおいしい～　　
　　　　　　　　　　　

　「何としてでも、週末を有効活用する」

ことを目的に、突然友達を訪問したサトユミ


　行って大正解ッ

予想以上に大満喫できました～


　Tちゃん、ありがとね